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Dicas para uma beleza mais consciente

Você já ouviu falar de Slow Beauty? Sua principal relação é o tempo. Slow, devagar, com presença. Estamos tão acostumadas a ter “pouco tempo” para cuidar de nós mesmos devido às inúmeras atividades rotineiras, que esquecemos o quão importante é estar com corpo e mente presente na hora de tomar um banho, passar um hidratante corporal e até lavar o rosto. Um momento meditativo e holístico – integral.

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